• Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää ensisijaiseen sivupalkkiin
  • Hyppää alatunnisteeseen

Tinnitus, tinnituksen hoito ja kuulontutkimukset - Tinnitusklinikka

Sivuiltamme löydät tietoa tinnituksesta, tinnituksen hoidosta, ääniyliherkkyydestä ja kuulon heikkenemisestä.

  • Tinnitus
    • Tinnituksen haitta-asteen arvio
    • Habituaatio testi
    • Läheisen tinnitus
  • Tinnituksen hoito
    • Tinnituksen hoito-ohjelma
      • Tinnitusterapia
      • Tinnituksen äänihoito
      • Meditaatio ja suggestiohoito
      • Fysikaaliset hoidot
      • Ravinto ja liikunta
      • Neuromodulaatiohoidot
    • Onnistunut tinnituksen hoito
  • Ääniyliherkkyys
    • Ääniyliherkkyys testi
  • Kuulon heikkeneminen
    • Kuulontutkimus
    • Kuulolaitteet
  • Usein kysyttyä
  • Blogi
  • Ajanvaraus
  • Ota yhteyttä
    • Yhteydenottopyyntö
    • Tinnitushelppi
    • Hinnasto
Olet täällä: Alkuun / Tietoa ja ajatuksia tinnituksesta blogi / Asiakkaan tarina – Tinnitus hallitsi elämääni täysin, kunnes oivalluksien kautta sain hyötyä hoidosta

Asiakkaan tarina – Tinnitus hallitsi elämääni täysin, kunnes oivalluksien kautta sain hyötyä hoidosta

16 tammikuun, 2022 by tinnitushoitajat

Asiakkaan tarina - Tinnitus hallitsi elämääni täysin, kunnes oivalluksien kautta sain hyötyä hoidosta
Kuvaaja Victor palvelusta Pexels

Tinnitukseni alkoi erään konsertin jälkeen 1990 puolivälissä. Se ei sinänsä ollut uutta, koska korvat olivat soineet lähes aina konserttien tai ravintolailtojen jälkeen. Tällä kertaa se ei kuitenkaan loppunut, niin kuin aina ennen. Muutamassa päivässä huolestuneisuus kasvoi paniikiksi. Käynti lääkärissä ei tuonut asiaan helpotusta. Kuulontutkimuksissa ei ilmennyt kuulonalenemaa ja lääkäri totesi, että asialle ei voi tehdä mitään. Murtuneena kärvistelin muutaman kuukauden, jonka aikana mieliala kohosi eikä korvien soiminen enää häirinnyt niin paljon. Kun aikaa kului, niin pikkuhiljaa se vain jäi taka-alalle. Ei se loppunut, mutta en vain reagoinut siihen enää mitenkään.

Tuota autuutta kesti noin 15 vuotta, kunnes tinnitus yhtäkkiä muuttui. Vanhan tutun äänen tilalle tuli hyvin voimakas ujellus. Sitä en tiedä, että mistä se tuli, mutta asia huolestutti sen verran, että päätin käydä uudestaan lääkärissä. Lopputulema oli kuitenkin sama kuin ensimmäisellä kerralla. Päätin peittää tinnituksen kotioloissa käyttämällä hyväksi tietokoneen, kodinkoneiden ym. laitteiden hurinaa ja öisin soittamalla kaiuttimista meren kohinaa.

Pari vuotta kului tällä reseptillä mainiosti. Kunnes tinnitus muuttui taas. Ujelluksen tilalle tuli toisenlainen ääni. Se kyllä peittyi yhtä hyvin kuin aiempi ujellus, mutta jostain syystä mielenterveyteni romahti. Sain hyvin voimakkaan paniikkikohtauksen, josta en toipunut erityisen hyvin. Suuntasin taas lääkäriin. Tällä kertaa sain rauhoittavia (Bentsodiatsepiini) ja mielialalääkityksen (SSRI). Rauhoittavien ansiosta tilanne tasaantui. Sen sijaan SSRI lääkitys johti ensimmäisen annoskoon nostamisen yhteydessä merkittäviin haittavaikutuksiin. Tinnitus voimistui valtavasti ja paineen tunne päässä oli epämukavaa. Lisäksi seksielämä ei hyytynyt vain mielihalun puutteeseen vaan täydelliseen impotenssiin. Siitä säikähtäneenä en suostunut edes kokeilemaan muita lääkityksiä. Onneksi vaikutukset lakkasivat lääkityksen lopettamisen jälkeen. Sen sijaan tähän asti vasempaan korvaan keskittynyt tinnitus sai kaverikseen oikeaan korvaan pistävän suhinan. Suhina löi sitten todella pahasti yli, koska se kuului läpi voimakkaassakin ääniympäristössä. Vaikka kuulonalenemaa ei vieläkään ollut. Lopulta päädyin psykiatrin kautta psykoterapiaan ja lääkkeeksi valittiin sellainen mielialalääke (NASSA), jonka haittavaikutuksissa ei mainittu tinnitusta. Lääke auttoi erityisesti nukkumaan paremmin. En kuitenkaan syönyt sitäkään kuin vuoden hyvin pienellä annoksella, koska lääkepelkoni oli aika tiukassa. Psykoterapia auttoi merkittävästi siinä, että pystyin palaamaan töihin ja pystyin kohtuullisen hyvin nauttimaan elämästä eikä paniikkikohtauksiakaan enää tullut. Tinnitukseen sillä ei ollut suoraa vaikutusta eikä sitä loppujen lopuksi käsitelty paljoakaan.

Tinnitus kuitenkin vaivasi jatkuvasti. Välillä se tuntui olevan poissa ja välillä se taas tunki esiin erittäin häiritsevänä. Pidin aika tiukasti kiinni siitä ajatuksesta, että tämä ääni on saatava pois, niin sitten kaikki on taas kunnossa. En antanut itselleni oikein muuta vaihtoehtoa. Jälkeen päin olen tajunnut, että juuri tuo ajatus piti minut tiukasti kiinni tinnituksessa. Ajan mittaan olin muokannut elämäni kaikilta osin tinnituksen ehdoilla. Välttelin ja pelkäsin uusia paikkoja, joissa oli tai ajattelin olevan hiljaista. Välttelin myös meluisia tilanteita ja käytin hyvin usein korvatulppia. Samalla häpesin niiden käyttöä. Kotiin olin viritellyt hyvin monimutkaisen äänimaailman, jolla pystyin peittämään sen suhinankin.

Tilanne oli kuitenkin kestämätön, koska pelkäsin, että milloin tinnitus taas muuttuu. Lieviä paniikkikohtauksiakin alkoi ilmenemään tinnituksen voimistumisen yhteydessä. Päätin mennä taas lääkäriin. Tällä kertaa psykiatrisen sairaanhoitajan kautta. Keskustelu toi huomattavaa helpotusta, mutta muuten saamani apu ei . Tinnitus ohitettiin täysin. Sen sijaan minulle leivottiin jokin ahdistuneisuushäiriö diagnoosiksi ja lääkkeeksi tarjottiin mielialalääkitystä (SNRI). Kokemukseni mielialalääkkeistä ohitettiin suurin piirtein ”tonnin seteli” ilmeellä.

Tässä vaiheessa otin yhteyttä Tinnitusklinikkaan. Ensikäynnillä tehtiin perinpohjaiset tutkimukset, joiden pohjalta minulle laadittiin äänihoidosta, meditaatioharjoituksista ja tinnitusterapiasta koostuva hoito-ohjelma. Lisäksi suositeltiin hierontaa lihasjäykkyyteen ja jännittyneisyyteen. Ohjelman aloittaminen oli helppoa koska äänen käyttäminen tinnituksen peittämisessä oli jo ennestään tuttua. Samoin meditaatiota olen harjoittanut useita vuosia. Oleellista oli kuitenkin klinikalta saatu tieto ja ohjaus. Nyt ymmärsin, että mistä tinnituksessa on kyse ja mitä aivoissani ja koko kehossani tapahtuu. Se auttoi ymmärtämään, että miksi olen kokenut tinnituksen niin kuin olen ja miten se on vaikuttanut elämääni. Samalla opin ymmärtämään, että miten äänihoito ja meditaatio vaikuttaa. Merkittävä oppi oli myös se, että miten kehitystä mitataan. Tinnituksen kuunteleminen, että vieläkö se soi vai ei, on ehkä huonoin mittari hoidon tehokkuuden arviointiin. Sen sijaan keskityin itse huomioimaan jälkeen päin, että miten hyvin tinnitus on ollut poissa tietoisuudesta sekä äänen kuulemisena että tinnituksen ajattelemisena. Mitä vähemmän tinnitus on ajatuksissa, niin sitä vähemmän sitä kuulee. Olen myös arvioinut sitä, että kuinka paljon olen pystynyt poistamaan tinnituksen aiheuttamia rajoituksia elämästäni.

Matkaa on vielä varmasti paljon täydelliseen habituaatioon, mutta välillä huomaan ajattelevani, että juuri nyt asiat eivät voisi olla paremmin. Ehkä saan itse päättää, että milloin habituaatio on osaltani valmis tai milloin se on tapahtunut omalta osaltani riittävästi. Yritän nykyisin keskittyä hyviin päiviin ja muistuttamaan huonoina päivinä itseäni siitä, että kuinka paljon enemmän niitä hyviä päiviä on ollut. Murehtiminen jää paljon lyhytkestoisemmaksi kuin ennen. Tinnitusäänet kuuluvat samalla tavalla kuin ennenkin, kun niitä pysähtyy kuuntelemaan. Mutta kun ajatukseni ja keskittymiseni suuntautuu muualle, niin jotenkin ne vain katoavat tai menettävät merkityksensä.

Kategoriassa: Tietoa ja ajatuksia tinnituksesta blogi

Ensisijainen sivupalkki

Etsitkö jotain tiettyä asiaa? Tee haku!

Uusimmat

Pitäisikö minun hakeutua hoitoon tinnitukseni takia? 22.2.2022
Asiakkaan tarina – Tinnitus hallitsi elämääni täysin, kunnes oivalluksien kautta sain hyötyä hoidosta 16.1.2022
Kuuletko tinnituksen vai kuunteletko tinnitusta? 16.12.2021
Tinnitus ja masennus – Onko toinen toisen syy vai seuraus vai onko niillä mitään yhteyttä? 8.10.2021
Voivatko lääkkeet aiheuttaa tinnituksen 15.8.2021

Avainsanat

Aistikarvasolu Apua tinnitukseen Habituaatio Hoidon löytäminen tinnitukseen Hyperakusia Kognitiivinen käyttäytymisterapia Kuulolaitteet Lääkehoito tinnitukseen Masennus Meditaatio Neurostimulaatiohoidot Reaktiivinen tinnitus Sisäkorva Sisäkorvaistute Stressi Stressireaktio Tinnitukseen tottuminen Tinnituksen aiheuttaja Tinnituksen arviointi kyselylomakkeilla Tinnituksen diagnosointi Tinnituksen haitta-aste Tinnituksen hoidon kehitys Tinnituksen hoito Tinnituksen hoito meditaatiolla Tinnituksen kuuleminen Tinnituksen kuunteleminen Tinnituksen on vaikea löytää hoitoa Tinnituksen poisoppimishoito Tinnituksen synty Tinnituksen syy Tinnituksen tutkiminen Tinnitus Tinnitus ja habituaatio Tinnitus ja lääkkeet Tinnitus ja masennus Tinnitus ja meditaatio Tinnitus ja stressi Tinnitus ja stressireaktio TRT-hoito Äänihoito Ääniyliherkkyys

Footer

Viimeisin päivitys 10/04/22

Ota yhteyttä

Suomen Tinnitushoitajat
Asiakaspalvelu
Avoinna ma – pe klo 9 – 16
041 755 3056
info@tinnitusklinikka.fi

Vastaanotto
Avoinna ajanvarauksella
Ma – pe klo 10 – 20 ja la – su klo 10 – 16
Hiomotie 8, 4. kerros, 00380 Helsinki

Toimipisteemme on Helsingissä Pitäjänmäellä hyvien liikenneyhteyksien varrella. Palvelemme etäyhteydellä myös koko suomen alueella.

Hinnasto »
Rekisteri- ja tietosuojaseloste »

Varaa aikaSoitaOta yhteyttä

Viimeisin päivitys 19/11/20

Viimeisin päivitys 03/01/22

Ajankohtaista tinnituksesta ja kuulosta

Pitäisikö minun hakeutua hoitoon tinnitukseni takia? 22.2.2022
Asiakkaan tarina – Tinnitus hallitsi elämääni täysin, kunnes oivalluksien kautta sain hyötyä hoidosta 16.1.2022
Kuuletko tinnituksen vai kuunteletko tinnitusta? 16.12.2021
Tinnitus ja masennus – Onko toinen toisen syy vai seuraus vai onko niillä mitään yhteyttä? 8.10.2021
Voivatko lääkkeet aiheuttaa tinnituksen 15.8.2021
Ohjeistus tinnituksen diagnostiikkaan, arviointiin ja hoitoon – osa 2 20.7.2021

Kaikki ajankohtaiset

Copyright © 2022 · Infinity Pro on Genesis Framework · WordPress · Kirjaudu sisään


Käytämme evästeitä sivstollamme varmistaaksemme sujuvan käyttökokemuksen. Valitsemalla "Hyväksy kaikki" hyväksyt kaikki evästeet. Voit kutenkin itse valita käytettävät evästeet valitsemalla "Asetukset"
AsetuksetHyväksy kaikki
Muuta eväste asetuksia

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT
Powered by CookieYes Logo